Zutaten für 15 Portionen:
140 g weißer Sesam
140 g gehobelte Mandeln oder Haselnüsse
240 g Gerstoni Fitnessflocken fein und kernig gemischt
50 g Pistazien oder Walnüsse zerhackt
1/2 TL Salz
½ TL Zimt
1/4 TL Kardamom, gemahlen optional
1/4 TL Muskat, gemahlen optional
1/4 TL Nelken, gemahlen optional
80 ml Kokosöl, geschmolzen
120 g Nussmus, z.B. Tahini, Mandelmus oder Erdnussmus
120 ml Ahornsirup