Probierbox mit Risotto Mediterran

Liebe Gerstoni Team, dank einer Ernährungsberatung wegen viel zu hoher Cholesterinwerte bin ich auf die Gerstoni Gerstenflocken aufmerksam geworden. Ich hatte die Wahl: Tabletten oder anders essen. Ich habe mich gegen die Tabletten entschieden und eine Ernährungsberatung aufgesucht. Nicht nur, dass Gerstoniflocken gut schmecken zum Frühstück, nein auch zum Mittag (z.B. Curry-Risotto) und zum Abend statt Reis, kalt im Salat oder sonst wie. Nun habe ich mich natürlich nicht nur ausschließlich von Gerstoni ernährt, aber es hat leckere Alternativen ermöglicht und ein gerüttelt Maß zu meinen neuen Superwerten beigetragen. In nicht mal drei Monaten bin ich von 315 Gesamtcholesterin auf 220 runter. Natürlich auch mit mehr Bewegung und dem Verzicht auf Butter, fetten Käse, Kuchen und anderen Sachen, die mich und mein Leben schwer gemacht haben. Ich habe abgenommen und versuche, diese Ernährungsweise - auch mit Gerstoni - als Lebensform zu etablieren, was ganz klar nicht immer leicht ist, aber auch viel Freude beim Ausprobieren macht! Mit freundlichen Grüßen, Manuela B.