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Ernährungspläne mit Beta-Glucan

Für viele Ernährungsempfehlungen ist der lösliche Ballaststoff inzwischen unverzichtbar. Mit dem umfangreichen Sortiment von Gerstoni gestaltet sich die Beta-Glucan-Zufuhr jetzt noch einfacher und abwechslungsreicher.

Bereits 60 Gramm Gerstoni Gerstenflocken oder Gourmet-Gerste (Gerstoni Classic/Couscous) liefern 3 Gramm Beta-Glucan und damit die cholesterinsenkend wirksame Tageszufuhr. Erfolg, der messbar ist!

So funktioniert die Beta-Glucan-Zufuhr auf ein bis drei Mahlzeiten über den Tag verteilt:

Morgens ein leckeres, zuckerarmes Gersten-Müsli (1,5 Gramm Beta-Glucan/Portion), mittags ein Gerstoni Salat, Risotto oder Beilage (2,5 Gramm Beta-Glucan/Portion) oder als vegetarischer oder veganer Bratling (ca. 1,5 Gramm Beta-Glucan/Portion).  Abends ein selbstgebackenes Gerstenbrot oder ein Gerstenbrot von Ihrem Lieblingsbäcker. Genuss pur!

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Als Ernährungsberater*in, Arzt*in  oder Diabetologe/*in möchten Sie mehr über Gerstoni und die Effekte von Beta-Glucan aus Gerste erfahren?

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Unsere Seminarreihe bietet folgende Online-mit zwei 45-minütigen Online-Fortbildungen zu Beta-Glucan aus Gerste - Funktionalität und Einsatz in der Ernährungspraxis und sichern sich Ihre Fortbildungspunkte. die Vorträge der wissenschaftlichen Referenten als pdf und Antworten auf Ihre Fragen im Chat.

Wir freuen uns auf den Kontakt und den Austausch mit Ihnen!

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  • Gerstoni Info-Paket 25 – Auswahl Gerstoni Produkte (zur Anschauung) und je 25 Info- und Rezept-Flyer
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  • Gerstoni Info-Paket 100 – Auswahl Gerstoni Produkte (zur Anschauung) und je 100 Info- und Rezept-Flyer
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VFED Ernährungsdreieck

Der regelmäßige Genuss von Gerstoni Gourmet-Gerste mit seinen wertvollen Inhaltsstoffen senkt den Cholesterinspiegel auf ganz natürliche Weise und unterstützt mit dem hohen Anteil an Gersten-Ballaststoffen im hellen Kern zugleich eine geregelte Darmfunktion.

Weil Beta-Glucan-Gerste – trotz der hellen Farbe – gleich viele Ballaststoffe wie dunkle Vollkornprodukte und viel Beta-Glucan liefert, integrierte der Verband für Ernährung und Diätetik (VFED) e.V. Beta-Glucan-Gerste in das Ernährungsdreieck.